揭秘：你的血糖仪为什么测不准？

  很多糖友在日常血糖的监测中都会遇到疑虑：我有两台血糖仪，为什么每次测的结果都不一样；我用同一个手指测了三次，怎么出现了三个结果……

  有源源不断的糖友对此有疑问。基于此，我们就针对血糖仪测得血糖值不一样等给出一些解答，主要包括：血糖仪疑惑、试纸问题、操作误区、外部因素等，希望能够帮助到糖友。

  想要知道自己的多个家用血糖仪所测的血糖值准不准，一定要带着自己的血糖仪与医院的生化作对比。当护士抽静脉血，我们就可以拿自己的血糖仪测一下指尖血，把两个数字对比一下。

  给糖友提供一个血糖值范围的计算，看看是不是真的是血糖仪的问题：

  ±20%=（指尖血糖值-静脉血糖值）/静脉血糖值

  测血糖操作规范吗？

  下面就请糖友一起学习正确的操作姿势：

  1、增加指尖血液量：

  a.将手臂下垂，让血液流到指尖。

  b.用温水洗手、温暖手指、搓揉手指等，增加手指血液量。

  2、规范采血步骤：

  a.将针头事先安装在采血笔上，根据个人皮肤的厚度调整采血笔上的刻度，一般只需将刻度调整为2—3档。

  b.采用酒精棉片对手指进行消毒，待酒精完全挥发后进行采血。

  c.用拇指从指掌关节往指尖方向推几次，再用采血笔在单个手指指尖一侧刺破皮肤。

  d.一般情况下，采血后的血液会形成水滴状，不需要用手进行挤压。

  e.将手指的血液经试纸顶端中间的吸血口自动吸入，而且吸血槽需要一次吸满。如果吸血量不足或者二次加血会造成血糖值偏低/高。

  排除外部因素对血糖影响？

  1、明确血糖的测量时间

  很多糖友对空腹血糖和餐后2小时血糖的测量会充满疑惑。一些糖友在清晨早起做家务后，才会测空腹血糖，此时虽然是空腹血糖，但是早已受到外界的影响不能精确反映空腹血糖状态；对于餐后2小时血糖，很多糖友会将吃完最后一口饭的时间作为餐后2小时的记录时间，在认识上也是错误的。

  正确的做法是：早上起床后立即测空腹血糖，餐后2小时血糖是以进餐第一口算起的2小时测量的血糖。

  2、保持情绪的稳定

  心态也是影响血糖的一个因素。有糖友反映：我每天吃的早餐都一样，但是同一批试纸测出的血糖值却千差万别，是不是试纸存在问题？

  经过仔细询问，原来是糖友当天早上因为家事发脾气，导致心烦气躁，引发血糖波动。因此，糖友在测血糖前一定要保持情绪稳定和心态平和。

  糖友在出现血糖数值不稳时，一定要多方面的分析原因，多方面进行排查。

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